Was ist periorale Dermatitis?

Die periorale Dermatitis (auch „Mundrose“) ist eine entzündliche Hauterkrankung, die typischerweise um den Mund herum auftritt. Manchmal betrifft sie auch die Haut um die Nase oder Augen. Sie äußert sich durch kleine rote Knötchen, Trockenheit und Reizungen.

Typische Symptome

-Kleine rote oder hautfarbene Knötchen

-Brennen oder Stechen

-Trockene, schuppige Stellen

-Leichtes Jucken

-Ein schmaler Hautstreifen direkt am Lippenrand bleibt meist frei

Häufige Auslöser

-Kortisoncremes im Gesicht (wichtigster Auslöser)

-Reichhaltige Cremes, fettige oder okklusive Kosmetika

-Fluoridhaltige Zahnpasta (in manchen Fällen)

-Hormonelle Schwankungen

-Sonnenschutzcremes, die stark abdichten

-Übermäßiges Reinigen oder reizende Pflegeprodukte

Behandlung

Wichtig: Keine Kortisoncremes mehr im Gesicht verwenden – sie verschlimmern die Erkrankung langfristig.

1. Auslöser vermeiden

-Kortison im Gesicht langsam absetzen (am besten in Absprache mit einem Arzt)

-Keine reichhaltigen Cremes oder irritierende Hautpflegeprodukte

 

2. Sanfte Hautpflege

-Mildes, unparfümiertes Waschgel

-Leichte, nicht-okklusive Feuchtigkeitspflege (falls nötig)

-Keine Peelings, Retinoide oder Säuren, bis die Haut abgeheilt ist

Wann zum Arzt?

-Wenn der Ausschlag hartnäckig oder zunehmend ist

-Wenn du zuvor Kortison im Gesicht verwendet hast

-Wenn nach 2–4 Wochen keine Verbesserung eintritt

 

🌞 MORGENROUTINE – „Lovely Day Morning“

1. Sanfte Reinigung (optional!)

Bei perioraler Dermatitis ist weniger mehr.

->Wenn nötig: Nur mit lauwarmem Wasser oder dem Mellow Mallow Cleanser. Auch gut: Nur etwas Mellow Mallow Toner auf ein Wattepad geben und Haut sanft abtupfen.

Kein stark schäumenden Produkten verwenden.

2. Beruhigendes Hydrations-Serum

Leicht, nicht fettend.

Ideal: Mellow Mallow beruhigender Nektar oder At Dawn Feuchtigkeitsspendender Nektar. Top Inci: Aloe, Panthenol, Niacinamid (niedrig dosiert), Hyaluron, Ectoin, Eibisch.

Vermeide: Öle, Shea Butter, Kokos, stark okklusive Produkte.

3. Leichter Moisturizer

Gelbasierte oder milchige Textur, die nicht zu okklusiv ist. Z.b. Mellow Mallow Tagespflege (Fluid) oder Breathe Serumlotion.

Keine reichhaltigen Cremes!

4. Wenn Sonnenshutz gewünscht, dann:

• Mineralischer SPF (Zinkoxid) ist meist am verträglichsten.

• Leicht, nicht fettig, keine Duftstoffe.

🌙 ABENDROUTINE – „Lovely Day Night“

1. Milde Reinigung

Einmal gründlich, ohne Rubbeln.

Kein Ölreiniger, keine Cleansing Balms. Siehe Morgenroutine.

2. Beruhigung & Reparatur

-1-2 Tropfen Skin Rescue Öl und/Oder Mellow Mallow Gesichtsnektar.

-Keine aktiven Peelings, keine Retinoide.

 

⚠️ Wichtig bei perioraler Dermatitis

Keine Cortisoncremes

Keine reichhaltigen, fettigen Cremes

Keine stark duftenden Naturkosmetikprodukte

Keine Öle oder Bienenwachs

4–6 Wochen Geduld – POD heilt langsam, aber zuverlässig bei richtiger Pflege